SPROSTITVENI PETKI ZA MLADE: SPROSTITEV SKOZI RISANJE

🤔Si se že kdaj zalotil_a, da si med predavanjem/telefonskim pogovorom/sestankom risal_a na list papirja različne like, kot so kvadrati, krogi, križci ipd.? Takšno risanje je pogosto nezavedno in predstavlja neke vrste sprostitev napetosti in stresa, lahko pa s tem preprosto samo preganjaš dolgčas.🤔

🖌️ V preteklosti je že Carl Jung (znani psiholog) priporočal barvanje mandal kot terapevtsko tehniko za spodbujanje psihičnega zdravja in dobrega počutja, saj je pri svojem delu opazil, da ima risanje pomirjujoč učinek na kliente.🖌️

🖍️Risanje ni le umetniška dejavnost – je način, kako se izraziti, umiriti in sprostiti. Ne glede na to, ali ste začetnik ali že izkušen risar, ustvarjanje na papirju omogoča, da odložite vse skrbi in se posvetite le sebi. Ko rišete, se vaše misli osredotočijo na oblikovanje linij, senc in oblik, kar vam omogoči, da se izklopite iz vsakodnevnega stresa. Risanje postane meditacija, ki vas vodi do notranjega miru in ravnovesja.🖍️

📋Če si star 18-30 let, se pridruži delavnici s prijavo preko obrazca: https://forms.gle/vaZFVajzJigTEXGD7📋

🎨 Delavnico bo vodila Lana Mohorič, ki se sama ukvarja z risanjem in svoje umetnine tudi prodaja. Lana je študentka likovne pedagogike, ki se že od malih nog rada ukvarja z risanjem in ustvarjanjem. Svoje umetnine rada deli z drugimi na razstavah in v poslikanih prostorih, tokrat pa bi z vami rada delila še sprostitev in terapevtske lastnosti likovnega ustvarjanja.🎨

👩‍🏫Vodi: Lana Mohorič
🏘Kje: digitalna soba v prvem nadstropju MCI

Delavnica je del sklopa delavnic Sprostitvenih petkov, ki tekom izpitnega obdobja potekajo v Mladinskem centru Idrija. Ostale delavnice najdeš tukaj:🌐 https://www.mcidrija.si/novice/item/1909-v_mc_idrija_prihajajo_sprostitveni_petki.html.

Delavnice so del projekta Z mladinskim delom proti prekarnosti mladih – pilotni projekt – Zveza MC Idrija, ki ga sofinancira Evropska unija, ter mladim daje orodja za prepoznavanje prekarnih oblik dela in jim omogoča bolj dostojno življenje in delo. Več o projektu si lahko preberete na tej povezavi: 👉https://www.mcidrija.si/program/projekti/prekarnost.html